Както всички други приключенски спортове, сноубордът изисква непрекъснато развитие и усъвършенстване. Много често обаче начинаещите сноубордисти подхождат към спусканията без нужните знания, умения и без никаква предварителна подготовка. В резултат на това, те остават наранени или разочаровани. Важно е да се запознаете със спецификите на сноубордизма, за да можете да се забавлявате максимално.
Предпазната екипировка е не само за безопасност, но и ви помага да се научите по-бързо
Задължителни за начинаещите сноубодристи са предпазителите за китките и защитните лакрос шорти. Лакрос шортите в най-общи линии са шорти за колоездене – с подвижни подплънки, които предазват бедрата и слабините и най-важното – имат тънък пластмасов щит над опашната кост. Не намаляват подвижността, а дори напротив – създават удобство и комфорт при движение.
За защита на китката изберете ръкавици без пръсти. Добре е да бъдат стегнати.
Учете се при подходящи условия
Спусканията със сноуборд при тежки и заледени условия може да са неотменна част от зимните спортове в някои части на света, но до голяма степен предотвратими в зависимост от времето и климата. Например, с приближаването на пролетните месеци, в следобедните часове стегът се топи, а през нощта се заледява. При възможност избягвайте късните вечерни и ранните сутрешни спускания. Изчакайте до следобед, когато снежната покривка омеква.
Посоката, в която гледате, е посоката, в която се движите
При сноубордизма очите водят останалата част от тялото. Завъртайте се бавно и плавно. Посоката на погледа предопределя положението на рамената и съответно посоката на движение.
Когато правите първите си завои, увеличете натиска върху сноуборда и бъдете внимателни при ротациите
Повечето начинаещи сноубордисти правят първите си опити за промяна на посоката на движение леко и плахо, с очакване нещо да се случи. Несигурността в движенията води до загуба на равновесие и падане. Вместо да чакате и да се надявате някак си сноубордът да завие сам, наблегнете върху увереността в петите и разположението на раменете.
Набавете си подходящо, топло облекло
Сноубордизмът е много енергичен спорт, съчетаващ интензивната работа на много мускулни групи при спусканията, последвана от почивка при возенето на лифта. Както при останалите зимни спортове, регулирането на телесната температура е трудно, но е от съществено значение. Изключително важно е да изберете подходящата екипировка, която не спарва тялото и осигурява топлина. Добре е горната част да е с качулка.
Спусканията със сноуборд са много забавни и приятни. Атмосферата е направо завладяваща. Наслаждавате се на свежия планински въздух и красивата природа, като същевременно с това активно спортувате и се забавлявате.
Ако търсите къде да отседнете, докато се учите да карате сноуборд, препоръчваме
апартаментен комплекс "Еделвайс Инн" в град Банско, където можете да се насладите на неповторимия
СПА център на комплекса, както и на първокласните писти на Пирин планина.