В смокините се съдържа много калий, който спомага за сърдечната дейност и контролира кръвното в нормални граници. Фибрите в тяхната сърцевина (5-6 г в три плода) подобрява разграждането и усвояването на храната. Влакната в смокинята намаляват риска от диабет и рак на гърдата при жените в менопауза,...
Картофът се смята за незаменим хранителен продукт - както от гастрономическа, така и от медицинска гледна точка. С неговия сок отдавна са лекували язви на стомаха и дванадесетопръстника, а съдържанието на калий определя неговото диуретичо свойство и прави картофа необходим във всекидневното меню на ...
Учени и лекари, участващи в ХVI-ия конгрес по клинична психология и психотерапия в Берлин, признават, че тези отрасли на медицината са в застой. Психологът Петер Фидлер от Университета на Хайделберг в своя доклад сравнява съвременния комплекс на медицински мерки за борба с депресията с "парченц...
Планираната релаксация намалява тревожността и помага на тялото и ума да се възстановят след всекидневното напрежение и стреса.Някои хора успяват да възвърнат силите си, като послушат музика, полежат във ваната или се разходят из парка, но за други не е така лесно.Ако почувствате, че имате нужда от ...
Американското научно-популярно списание Discover публикува в новия си брой любопитни факти за съня. Според статистиката именно в сън човек прекарва средно 1/3 от своя живот. 1. Хроничното хъркане, ако нищо друго не е помогнало, може да се лекува с помощта на пластика на небцето и глътката и хирурги...
Картофите стават по-здравословни, когато бъдат подложени на стрес - чрез прилагането на "електрошок" или чрез ултразвук, пише БТА, позовавайки се на в. "Дейли телеграф".Авторите на проучването от университета на Обихиро, Япония, са установили, че "стресираните" картофи са по-хранителни, тъй като в р...
Измежду всички шрифтове, използвани в компютрите, Verdana е най-безопасният, твърдят учени от Лабораторията по компютърна ергономика в САЩ, цитирани от Би Би Си. Продължителната работа на компютър може да доведе до т.нар.
Жените спокойно могат да пренебрегват всички съвети в списанията как се постига оргазъм, защото учени установиха, че те могат само с мисъл, без никакъв физически допир, да стигнат до това преживяване, съобщи БТА, позовавайки се на в. "Дейли мейл". Учените започват да разкриват истинските тайни на ек...
Отдавна е известно, че всеки годишен сезон предполага и промени в основните храни, които употребяваме. Така например, в топлото време отпада необходимостта от затопляне на организма. Сърцето и кръвоносните съдове работят по-усилено, тъй като знойният въздух и активните слънчеви ултравиолетови лъчи н...
Консумацията през бременността на по-големи количества безалкохолни напитки, съдържащи изкуствени подсладители, увеличава риска от преждевременно раждане, пише в. "Дейли мейл", позовавайки се на резултатите от изследване на датски специалисти, обхванало 60 000 бъдещи майки.
