Мит: Причината за хроничните заболявания е замърсената околна среда (а не нездравословното хранене). Реалност: Замърсената околна среда е действително една от причините за хроничните заболявания. Основната причина за тях обаче е в неправилно приготвената храна във вряла вода, на висока температура, ...
Диетата с плодов сок е все по-често предпочитана от желаещите да отслабват, пречистят или лекуват организма си. Системната консумация на сокове води до промяна в химичния състав на кръвта. Такава диета се препоръчва за хората с акне, проблеми с храносмилането, лош сън, нощно потене.
Всички знаем, че "мъничко" захар е позволено и "от един път" нищо няма да стане. Учените от университета в Юта, обаче, развенчават и този мит, като доказаха, че дори малките количества захар влияят пагубно върху организма на бозайниците. Изводът им е направен след експеримент с гризачи. Мишките били...
Пиенето на сок от диня облекчава мускулните болки след натоварващи физически упражнения, показва ново проучване. Смята се, че аминокиселината L-цитрулин, която се съдържа в динята, има силата да възстанови мускулите ви след спорт, съобщава БГНЕС.
Гроздето е плод, богат на мелатонин, хормонът, който участва в регулирането на цикълът на съня, установиха италиански учени от Милано. Нивото на хормона мелатонин се увеличава рязко вечер, когато организмът се нуждае от почивка и намалява постепенно до сутринта, когато се събуждаме.
Бирата след тренировка е много по-ефективно средство от питейната вода за утоляване на жаждата и хидратацията на организма. Въглехидратите в пивото помагат да възстановите изгубените вещества по време на тренировка.
Американски изследователи обявиха, че успешно са тествали ваксина срещу маларията. Това са показали тестовете сред малка група от доброволци. Предстоят нови проби.Ваксината съдържа отслабена форма на щама от болестта. Пренасяната от комарите болест убива 1 млн.
Изследване, осъществено върху лабораторни мишки, показва за пръв път, че приемането на кофеин по време на бременността може да има негативни последици върху развитието на мозъка на децата. Направените до този момент изследвания при хора и животни не бяха достатъчно убедителни.
Татуировката може да се превърне в пречка за диагностицирането на рак на кожата, предупреждават дерматолози от Хайделбергския университет в Германия. Мастилото за съвременните татуси е от растителен произход, което се превръща в гранули при въвеждането му под кожата.
За освобождаване от стрес, за повдигане на настроението, за тонус и енергия, за повече щастие. Това са няколко от причините, заради които си заслужава да тренирате йога. Но освен това, тялото Ви става стегнато и стройно. Следващите пози ще Ви накарат да харесвате тялото си, дори когато сте голи и ня...
