Консумацията на храна, която не е богата на омега-3 мастни киселини, улеснява появата на депресия у детето по-късно през живота му, сочат резултатите от изследване, цитирани от Франс прес и БТА.Оливие Манзони от Френския национален институт за здравеопазване и медицински изследвания и негови испанск...
Ежедневното ходене е полезно, но скоростта, с която го правим, може да е ключов фактор в определянето на продължителността на живота. Колкото по-бързо вървим, толкова по-дълго ще живеем, твърдят учени след наблюденията, обхванали почти 35 хиляди души на възраст над 65 години.
Проучване, публикувано в "Student BMJ" показва, че семейните двойки живеят по-дълго от свободните, като здравословните ефекти на съвместното съжителство се повишават с времето. Ползите обаче се различават за половете.
Почти всеки продукт или подправка в кухнята може да се използва за различни от кулинарните цели за разкрасяване, подмладяване, за здраве и т.н. Днес ще ви запознаем с 4 от малко познатите положителни свойства на черния пипер:Укротител на настинкиЗапушен ви е носът? Пиперът е естествен деконгестант (...
Въпросът за изгаряне на излишните мазнини е особено важен за хората, които имат проблеми с теглото над нормата и искат да отслабнат. Но той е също толкова определящ за всички, които целят да балансират добре своето хранене, за да не претоварват организма с прием на излишни калории. Има продукти, кои...
Съвременният начин на живот в добре затоплени жилища с ефикасна изолация и дограми, които предотвратяват теченията, допринася за епидемията от затлъстяване, твърдят британски учени, цитирани от в. "Дейли телеграф". Когато човек е на топло, тялото не изразходва толкова много енергия да се бори със ст...
В детството имунната система е все още ненапълно зряла и затова децата са най-податливи към развитието на инфекциозни заболявания. Имунната система е съставена от група от органи, тъкани и клетки, които се борят с болестотворните микроорганизми, попаднали в тялото ни. Когато детето притежава силна и...
Консумацията на трансмастни киселини и наситени мазнини, като тези в пържените картофи, може да увеличи риска от депресия, сочат резултатите от испанско изследване, цитирани от Франс прес. Било установено също, че зехтинът, който е богат на омега-9 есенциални мастни киселини и е ползван в средиземно...
Зимните студове и променливото време са предпоставка за активизиране на вирусните заболявания. На много места у нас дори вече беше обявена грипна епидемия, а учениците са във ваканция от началото на седмицата. Затова ЧИПИ попита специалист кои храни могат да укрепят имунитета и да ни предпазят по ес...
Съществува широко разпространено мнение в хипнотерапията, че всяка хипноза е самохипноза. С други думи вие самите сте отговорни за предизвикването на хипнозата, контролът е категорично във ваши ръце и можете да ставате все по-добри и по-добри с практиката. Целта на тази статия е да ви научи как да б...
