Консумацията на плодове с лилав цвят може да предотврати заболявания, свързани с възрастта - Алцхаймер, сърдечни проблеми, рак.Рискът за развитие на множествена склероза и болестта на Паркинсон може да бъде намалена чрез прием на боровинки, къпини, касис или сливи, сочи проучване на университета в М...
Някои хора определят целулита като съвременния бич за жените. Всъщност и мъжете "боледуват" от него, но кожата им го прави невидим за женския критичен поглед. Под кожата на заоблените мъжки екземпляри се таи целулит! И все пак днес няма да говорим за мъже, а за целулит.
Американските учени препоръчват да се пие вишнев сок като безвредно сънотворно лекарство, предаде КРОСС. В изследването на учените са взели участие 50 човека. Първата група от доброволци преди сън са изпивали чаша вишнев сок, втората е приемала други напитки, съобщава Vrach.tv.
В лекция, посветена на антиейджинга и хормоните, нутрициологът Кейт Кут очерта топ 10 на антиоксидатните храни. Специалистът поясни как да намалим влиянието на свободните радикали и как да си набавим антиоксиданти. Оказва се, че свободните радикали са основна причина за стареенето. Предвид това, че...
Вместо да търсите еликсир на младостта, направете някои елементарни промени в начина си на живот, с които може да го удължите с между 8 и 10 години. Това препоръчва изследователят Дан Бютнър в книгата си "Сините зони", която бе издадена от "Нешънъл джеографик" и се превърна в бестселър.Заедно с екип...
Отдавна има доказателства, че сокът от глухарче има ефект при лечението на екзема (състояние на кожата, което се характеризира с малки мехурчета и силен сърбеж), но досега не бяха взимани на сериозно от медицинската общност.
Недостатъчното движение е една от причините за появата на наднормено тегло и намаляване на работоспособността. Редовни тренировки в спортната зала и пешеходни разходки не всеки или поне невинаги може да си позволи. Много по-лесно е да се правят упражнения на работното място. Целият комплекс от упраж...
През последните години кълновете предизвикаха истински бум на Запад и си спечелиха титлата "идеална храна". С какво прорасналите зърна на пшеницата, ечемика, ръжта и различните бобови култури спечелиха овациите на хората, желаещи да се хранят здравословно?Регулират и възстановяват жизнено важни проц...
Всяка жена знае, че трябва да пази кръста и краката си топли, защото простудата е една от основните причини за цистит. А студеното и влажно време много бързо поставя на изпитание устойчивостта ни към една от най-честите инфекции цистита. Захладнее ли времето циститът става чест проблем при жени от...
Всяка жена знае, че трябва да пази кръста и краката си топли, защото простудата е една от основните причини за цистит. А студеното и влажно време много бързо поставя на изпитание устойчивостта ни към една от най-честите инфекции цистита. Захладнее ли времето циститът става чест проблем при жени от...
