Те са ново и перспективно направление в хранителната индустрия. Неговата цел е подобряване на здравето на хората и профилактика на най-разпространените заболявания. Функционалните продукти спомагат за повишаване на физическата издържливост, подобряват храносмилането и регулират апетита. Преди в...
Една или две лъжици ябълков оцет на ден повишават нивата на добрия холестерол, съобщи в. "Сънди телеграф". Американски учени твърдят, че хората, които пият ябълков оцет осем седмици, са с по-добри нива на HDL холестерола от приемащите плацебо.
Испански учени установили, че кафето има по-силен ефект върху мозъка, ако се подслади със захар.
Дали в специална кабина, в тоалетната или на бюрото - дрямката винаги има чудотворно въздействие. От Уинстън Чърчил до Ланс Армстронг - списъкът на любителите на сиестата е дълъг. Нищо чудно, изтъква Дойче веле. Отново твърде малко сън през нощта? По обед умората е вече осезаема? Тогава една кратка ...
Ако попитате някой психолог, той би потвърдил, че всяко удоволствие удължава живота. А най-често посочваните - диетите и физическите упражнения далеч не са единствените условия за "вечна младост и дълъг живот". За някои други се замисляме по-рядко, но това съвсем не означава, че тяхното дей...
Морковите се очаква да са полезни за зрението, но сега учените твърдят, че оранжевият зеленчук намалява опасността от сърдечни заболявания и рак.Зеленчуци като сладки картофи, тиква и моркови са богат източник на каротеноиди, които са известни, че помагат в борбата с рака.
Изследванията от последните десетилетия доказват, че всеки излишен сантиметър от обиколката на талията съкращава живота. Изчислено е, че ако тя е под 65 см (за жените) и 80 см (за мъжете), това в повечето случаи е точно според нормата. Но ако този показател превишава 100 см (при жените) и 120 см...
Колко често в началото на всяка седмица сте се питали защо ви е толкова трудно да се настроите на работна вълна... Предлагаме ви няколко съвета, които, надяваме се, ще ви помогнат винаги да се събуждате, изпълнени с енергия, а и с желание за работа. 1. Вместо да започватe седмицата потиснати от б...
Има директна зависимост между количеството стрес, с което се сблъскваме всеки ден и това, което правим или не правим. Хората, станали жертви на стреса, обикновено смятат, че това се е случило заради фактори, които са извън техния контрол. По същия начин те разсъждават и за това, което е нужно, ...
Едни от най-неприятните проблеми през зимата са циститните оплаквания. На въпроса: Имали ли сте някога проблеми с пикочните пътища? - всяка трета жена отговаря: Да! А статистиката сочи, че при всяка втора циститът се повтаря, въпреки проведено антибиотично лечение. Как да разпознаем цистита?Започва ...
