Изключването на продуктите, съдържащи глутен (пшеница, ръж, ечемик), от всекидневното меню без медицинска причина може да предизвика натрупване на излишно тегло, умора, главоболие и недостиг на хранит...
Консумацията на салами, бекон, наденици, кренвирши и други преработени меса може да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания и диабет. До този извод са стигнали американски учени от Харвардското у...
Мъжете се отнасят по-небрежно към здравето си отколкото жените, твърди проф. Франк Зомер, от Университетския медицински център Хамбург-Епендорф, Германия, съобщи ДПА, цитиран от БТА. Зомер се позовава...
В забързаното ежедневие все повече мъже започват да осъзнават ролята на теглото като важен фактор както за външния вид, така и за здравето. Наднорменото тегло и неправилният хранителен режим вече са ...
Почти всеки човек се сеща да забележи за някои "дефекти" във фигурата си най-често преди летния отпуск. Особено жените искат не просто да отидат на почивка, а да заминат с привлекателна фигура....
Заспиването пред работещия телевизор или компютър, или на каквато и да е изкуствена светлина, може да разстрои ритъма на вътрешния часовник и да затрудни сутрешното събуждане.
Навярно ви се е случвало отнякъде неочаквано да намерите снимка от преди десетина години, на която изглеждате толкова по-добре. Ех, само ако можехте да върнете обратно времето... Пластични хирурзи, пр...
На всяка възраст човек може да намери мотив за отслабване. За да го откриете, задайте си например следните 3 въпроса: 1. Защо търпя тези ограничения? Образът на отслабналата ви фигура трябва да стои...
Сигурно на всеки е позната следната ситуация: опитваме се да заспим, а не можем. Разбира се, можем да прибегнем до някое сънотворно, но дали това трябва да е първият ни избор. По-добре е просто да с...
Според Световната здравна организация от сезонен алергичен ринит, известен като сенна хрема, страдат 10-20% от населението на Земята и броят им непрекъснато расте.Негативно влияние оказват влошената е...
