Заедно с прекрасните спомени от отминаващото лято ни се иска да запазим за по-дълго и красивия бронзов загар. Важно е обаче да се погрижим за кожата си след интензивното й излагане на слънце. Ексфолирането й е задължително за възстановяването на епидермиса и запазването на тена. Защо това е така? Пъ...
Някои хора харчат хиляди, за да се докоснат до красивата кожа. Едни използват натурални продукти, други се къпят в скъпа козметика и всичките искат блестяща кожа като на звездите от екрана.
Синдромът на следваканционната депресия обикновено засяга 35% от хората, като най-честите симптоми са отпадналост, умора, сънливост, главоболие, липса на концентрация и апетит, мускулни болки или неприятности с храносмилателната система, но всичко това продължава не повече от 10-14 дни.
Всеки човек има трудни моменти, а те са благоприятна почва за стреса. Учените обаче са убедени, че може да се справите с разрушителното действие на негативното напрежение като му се усмихнете.Те са установили, че щастливата физиономия подобрява настроението и предизвиква положителни емоции.
Интервю с д-р Вяра Джонгова, акушер-гинеколог в МЦ "Лора", София. Д-р Джонгова, още с установяването на бременността жената си задава въпроса - какво е най-необходимото, което трябва да направя, за да имам здраво бебе? Най-важното е да знае, че майчинството не започва дори с началото на бременността...
Лятната ваканция за учениците не е свършила и все още има време да опитат нещо ново, непознато и различно. Ездата е една алтернатива и за краткия ви уикенд след натоварената седмица. Ако се отбиете в някоя конна база, бихте могли да пояздите на терен. Досегът с животното, което е с 1 градус по-топло...
Хапването с приятели може да бъде лошо за тези, които са на диета. Лесно може да се поддадете на изкушение и да консумирате нещо нездравословно, само за да им угодите, сочи ново проучване.
Една ябълка на ден запазва гланца на зъбите, твърдят учени, предаде БГНЕС. Многобройни изследвания показват, че ябълките имат положително действие върху запазването на здравия организъм. Този плод помага и при запазване на хигиената на устната кухина и на зъбите.
Ефектът на златистия загар се получава и от натурални химически съединения каротиноиди (производни на витамин А). Те са голяма група от 600 органични пигмента и се съдържат в много растения, но не всички се усвояват добре от нашия организъм.
Темата за мъжкото здраве и всичко свързано с него винаги е била по-малко застъпвана отколкото тази за женския пол. Това, разбира се, има своето логично обяснение, което сякаш най-лесно може да бъде дадено, ако бъдат изяснени няколкото основи заблуди за здравето на мъжете, които са станали популярни ...
