Недостигът на протеини в храната предизвиква чувство на глад и ни кара непрекъснато да посягаме към някакви залъгалки, съобщи в. "Дейли мейл", позовавайки се на австралийски и британски учени. Затова, ако човек увеличи малко месото, рибата, яйцата и ядките, ще поддържа по-лесно теглото си и ще избег...
Изследователи от Кембриджския университет са установили, че зелените зеленчуци - от китайското зеле до броколите - помагат за правилното функциониране на важни за имунната система клетки, съобщи "Сайънс дейли".
Консумацията на ленено семе не облекчава един от най-характерните симптоми на менопаузата - горещите вълни, предаде Ройтерс, позовавайки се на резултатите от американско изследване. Откритието противоречи на предишни проучвания, според които лененото семе облекчава горещите вълни.
Всеки от нас е боледувал от простуда или грип и знае какво значи да не можеш "да дишаш през носа", нито да се концентрираш по време на работа или да заспиваш трудно вечер. Ние не само страдаме физически, но нашият тонус, общуване и настроение са сериозно засегнати.
Британски специалисти съобщават, че са разработили нов метод с използване на стволови клетки. Чрез него може да се коригира генна мутация в стволови клетки, извлечени от кожата на пациент и да се отгледат функциониращи здрави чернодробни клетки, с които да се заменят увредени тъкани, предаде Ройтерс...
За много хора яденето е начин да подобрят настроението си. Но има и такива, които трудно преглъщат храната, когато имат проблеми, и страдат от загуба на апетит. Ако човек е крайно недоволен от живота си, навиците в храненето засилват депресията.Съвет номер едно в такъв случай е да не оставаме сами, ...
Жените, които отделят много време за тренировки и се придържат към полезна за сърцето диета, навлизат по-рано в менопауза, предаде Ройтерс, позовавайки се на резултатите от японско изследване.
Бягането не е идеалната форма на физическа активност, особено ако човек иска да отслабне, твърди британски фитнес инструктор, цитиран от в. "Дейли мейл". Грег Брукс от Лондон обяснява, че много хора тичат с надеждата да свалят излишните килограми, но невинаги успяват. Причината е, че мазнините са пр...
Всеки ден хиляди хора посягат към кълновете. Причината се крие във факта, че всички ние искаме да сме здрави, красиви, млади и енергични. В наши дни на помощ ни идват последните достижения на козметиката и медицината, но неотменен остава най-добрият начин да се поддържаме във форма, а именно - храни...
Редовната употреба на круши помага да се избегне появата на професионални заболявания при хората, работещи в офис.До този извод са стигнали британски специалисти.
