Гъбите не са само вкусни, но и много здравословни. Те са пълни с протеини, витамини и минерали, аминокиселини, антибиотици и антиоксиданти. Различните ястия, към които се добавят гъби (паста, омлети, пици, сосове), стават много по-ароматни и вкусни. Ето някои от здравословните качества на гъбите:- B...
Ресвератрол - естествено съединение в състава на червеното вино - подобрява метаболизма при мъже, страдащи от затлъстяване, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от холандско изследване, предаде АСН.
Тайната на дълголетието е да не се яде много, твърдят шведски специалисти, цитирани от в. "Дейли експрес". Приемът на по-малко калории забавя процеса на стареене и предотвратява развитието на свързани с възрастта заболявания като деменция, рак и диабет тип 2, обясняват авторите на проучването от уни...
Мащабно изследване, публикувано в списанието на Американската медицинска асоциация, прави извод, че дори умерената употреба на алкохол от жените увеличава риска от рак на гърдата. В рамките на изследването в период от близо 30 години са наблюдавани над 100 хиляди жени.
Животът в един дом с няколко поколения родственици влошава здравето на жените. Според британски учени те почти три пъти по-често страдат и умират от сърдечно-съдови заболявания. Учените провели мащабно изследване с участието на 91 хиляди души от двата пола на възраст от 40 до 69 години.
Американски учени стигнаха до извода, че най-добрият в света източник на антиоксиданти са сливите. Именно този плод е способен да удължи младостта и активните години в живота на човека.
Редовната консумация на домати предпазва от образуването на кръвни съсиреци, твърдят шотландски изследователи. Резултатите от проучванията разкриват, че приемът на една доза доматен сок (естествен, не от кутия) разрежда кръвта.
Редовната употреба на захар в по-големи количества ускорява стареенето, твърдят диетолози. Те обясняват, че склонността към сладкото предизвиква процеси, чието действие формира в организма молекули, наречени крайни продукти на гликиране (AGE).
Тиквата не е само "реквизит" за днешния празник Хелоуин, но е и продукт, който върши чудеса за кожата, твърдят международни експерти, цитирани от в. "Дейли мейл". Едва ли в празничен ден някой мисли за тиквата като разкрасяващ продукт.
Възрастните хора трябва много внимателно да ползват сънотворните, тъй като продължителната им употреба може трайно да навреди на съня им, установи канадско проучване, цитирано от в. "Кориере дела сера". Бензодиазепините, или най-често предписваните от лекарите сънотворни, никога не трябва да се прие...
