Много хора смятат сладоледа за безспорно вреден. Други го ползват като оригинален начин за профилактика на кръвотечението в рана, например веднага след премахването на сливици.Всъщност сладоледът има редица полезни свойства. Още Хипократ е съветвал да се яде "замразен крем", защото той подобряв...
Черешите подобряват апетита, укрепват съдовете и извеждат вредните вещества от организма. Това показват съвременните проучвания върху техните свойства. А в древността те са били наречени "птичи вишни", защото хората са забелязали, че птиците ги предпочитат. Лекарите от Изтока са ценили плода, з...
Опитвате се да водите здравословен начин на живот, но годините все повече личат в огледалото? Има някои навици, които пречат на младостта да се задържи по-дълго в живота ви. Ето някои от тях... Лягате си като в младежките години Често много заетите жени вършат домакинската си работа в късните часове...
Многобройните наблюдения показват, че след приключването на строгите диети теглото при повечето хора много бързо се възстановява, а при някои дори надхвърля предишните рамки. Има много съвети за това как да не се стигне до този така нежелан резултат. По-долу сме се опитали да изброим няколко от тях,...
Способността на ябълките да потискат раковите болести отдавна е известна, но едва сега американски учени са установили каква е причината за това, съобщи ИТАР-ТАСС.
Може би си мислите, че плоският корем може да е резултат само от изтощителни тренировки в залата за фитнес!? Съвсем не е така. Първите условия, за да се радвате, че нямате излишни мазнини по корема, са... правилното хранене и ниското ниво на стрес. Какво може да ви помогне, за да го постигнете: 1. ...
Може би си мислите, че плоският корем може да е резултат само от изтощителни тренировки в залата за фитнес!? Съвсем не е така. Първите условия, за да се радвате, че нямате излишни мазнини по корема, са... правилното хранене и ниското ниво на стрес. Какво може да ви помогне, за да го постигнете: 1. ...
Най-добре го усещате след празници (но не само). Ако сте прекарали няколко дни все на масата и без каквото и да било движение, то, надяваме се, тази статия ще ви е особено от полза. Дори да сте успели да не прекалите с яденето, няколко разтоварващи дни никога няма да навредят. Още повече, че резкият...
Връзката между пасивното пушене и заболявания като астма, рак, сърдечно-съдови и др. отдавна е установена, но британски учени твърдят, че чуждият тютюнев дим може да нанесе щети и на мозъка.
- Храната, която приемаме, трябва да бъде с балансирано количество витамини, минерали, белтъчини, мазнини и въглехидрати. Употребявайте по-често пресни продукти с ниско съдържание на мазнини. - Намалете употребата на месо и млечни продукти. Месото (задушено или варено) трябва да се консумира не пове...
