Различните диети за намаляване на теглото идват на мода и си отиват. Но без значение какво чувате и четете, ограничаването на консумираните мазнини (особено наситени) е в основата на почти всяка рецепта за отслабване. Предлагаме ви десет, препочвани от диетолозите, начина да намалите мазнините в хр...
Произвеждан от надбъбречните жлези, кортизолът (наричан често "хормон на стреса") помага да се регулира кръвното налягане и да се укрепи имунната система по време на внезапна криза физическа или емоционална травма. Това ни дава възможност да се възползваме от своите енергийни запаси и увеличав...
Повече от половината от страдащите от анорексия развиват хранителното разстройство още на десет годишна възраст, твърдят британски учени.Изследване, проведено чрез онлайн анкета, показва, че има хиляди малки момичета, които са засегнати от хранителни разстройства като булимия и анорексия.
Лекари откриха неочакван вреден ефект от употребата на мобилни компютри. Топлината, излъчвана от лаптопа, може да увреди кожата на потребителя, твърдят от Американската педиатрична асоциация.
Колкото и да се пише за правилното хранене, като че ли винаги има нещо още, което може да се каже. Именно с тази цел специалисти от Американската асоциация по диетология (American Dietetic Association - ADA) са се опитали да обобщят опита, натрупан през годините от различни изследвания и наблюдения ...
Спазването на диета два дни в седмицата може да намали наполовина риска от рак на гърдата, твърдят учените. Проучване установило, че жените с наднормено тегло, които се подложили на ограничителна диета, имали с до 40 на сто по-ниски нива на причиняващите рак хормони и по-малко излишни килограми.
Още преди да са потекли секрети от носа ни и гърлото да ни задразни, организмът ни започва да подава сигнали, че нещо не е наред. Трябва само да се вслушаме в тялото си. Някои от признаците на "пробив" в имунната система са: - блед цвят на лицето;- депресивно настроение;- постоянно чувство на умора;...
Още преди да са потекли секрети от носа ни и гърлото да ни задразни, организмът ни започва да подава сигнали, че нещо не е наред. Трябва само да се вслушаме в тялото си. Някои от признаците на "пробив" в имунната система са: - блед цвят на лицето;- депресивно настроение;- постоянно чувство на умора;...
Умереното пиене на алкохол по време на бременност не увеличава риска за увреждания на плода. Това показва изследване на учени от Университетския колеж на Лондон, предаде АСН.
Качествените показатели на жилището изискват все по-голямо внимание, тъй като съвременният човек прекарва 80% от своя живот в закрити жилищни и работни помещения. В условията на жилището организмът е под въздействието на комплекс от различни фактори, като продължителността на тяхното действие е макс...
