Есента е много подходящо време да се погрижите за състоянието на лицето си. Слънчевите лъчи вече не травмират кожата, а изсушаващите я студове още не са настъпили. Правилната грижа за кожата през есента ще й помогне да посрещне зимата подготвена. Точно сега е времето за провеждане на много салонн...
Наличието на голямо седалище и бедра може да е ключът към по-дълъг живот, твърдят учени. Предишни изследвания сочат, че образуването на твърде много мастна тъкан увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, инсулт и диабет - докато натрупването на килограми около бедрата го понижава.
Хората, които искат да се освободят от излишните мазнини чрез диета, трябва да си набавят достатъчно сън, твърдят учени. Недостигът на нощна почивка намалява ефективността на отслабването, тъй като се стимулира производството на хормон, потискащ физическата активност и изгарянето на мазнини в органи...
Експеримент показа, че определени сокове подпомагат изгарянето на мазнините в областта на корема и талията. Освен това редовната консумация на този сок предотвратява различни проблеми, свързани с теглото.
Само 5 минути, прекарани с хубава жена, са достатъчни нивото на тестостерон у мъжа да се повиши в 14%, той да се чувства по-добре и да вярва повече в собствените си възможности, показват резултатите от изследване.
Освен, че спомагат за намаляването на холестерола, орехите помагат на тялото да се справи със стреса и високото кръвно налягане. Според последните изследвания, хората с високи нива на лош холестерол имат по-ниско кръвно налягане при стресови ситуации, когато са консумират повече орехи.
Битува мнението, че работата в офис е една от най-леките и нетрудоемки дейности, която в малка степен може да окаже негативно влияние върху здравето на човека. Специалистите обаче твърдят, че това е голяма заблуда.Ето какви "екстри" заплашват здравето на служителите, които прекарват дните от работна...
Тайната на женското дълголетие е в достатъчния сън, съобщи "Сайънс дейли", позовавайки се на американско изследване. По-малко от пет часа сън през нощта са твърде малко за жените, а повече от осем часа - вероятно прекалено много.
Есента се възприема като сезона, съпроводен от постоянни простудни заболявания. Често срещани са и острите респираторни заболявания. Причинителите на тези "есенни болести" са бактериите и вирусите. Много от тях обитават носоглътката и устната кухина и тяхното размножаване е свързано с отслабван...
Изследване на финландски учени доказа, че ако ходиш на работа пеша или с велосипед, вероятността да получиш сърдечна недостатъчност значително намалява. За да избегнеш проблемите със сърцето, не е достатъчно само да спортуваш в извънработно време.
