Особено когато се върне от отпуск, човек често се пита не е ли можел да си почине и по-добре. Това обаче е само едната страна на нещата, защото умението да даваме почивка на организма си през почивните дни е определящо за способността ни през останалото време да работим ефективно. Съвсем неслуча...
Боровинките могат да предотвратят опасността атеросклеротичните плаки да увеличат размерите си в артериите, сочат резултатите от американско изследване, цитирани от ЮПИ.
Много е писано за нейните навици да взима вана с мляко и да се маже с естествен крем от мед и алое. Но е малко известно, че Клеопатра е поддържала тена си с глина. Глината в Египет съдържа вулканична пепел и други елементи, но най-често се среща глината, която днес наричаме монтморилонит - на името ...
Ако приемете за вярно твърдението, че пътят към успеха се състои от множество малки крачки, ще разберете и смисъла от изброените по-долу начини да помогнете на своя организъм да остане здрав и работоспособен. Според група американски специалисти - лекари, психолози и диетолози този списък наистина у...
Човек, който често се усмихва, изглежда много по-млад от годините си, въпреки че на лицето му се появяват много бръчици, твърди в интервю за РИА "Новости" лекарят-козметолог Ема Должикова, генерален директор на центъра "Институт за красота", дадено по повод Световния ден на усмивката. Денят на усмив...
Влошената бъбречна функция може да бъде ранно предупреждение за сърдечни заболявания и риск от инсулт, твърдят учени.Изследователи от Тайван и САЩ установили, че ниският поток на течности през бъбреците е свързан с по-висок риск от инсулт в по-напреднала възраст.
Изследване на финландски учени доказа, че ако ходиш на работа пеша или с велосипед, вероятността да получиш сърдечна недостатъчност значително намалява.За да избегнеш проблемите със сърцето, не е достатъчно само да спортуваш в извънработно време.
Да имате бебе е най-невероятното нещо, което можете да направите. Но създаването на красиво бебе, което ще расте здраво, щастливо и умно се свежда до нещо повече от късмет и добри гени. Това, което вършите преди, по време и след бременността (и особено това, което ядете) има най-голям ефект. Поради ...
Бирата е изключително подходяща напитка след активни спортни дейности. Тя успешно хидратира организма след тежки физически натоварвания, които предизвикват сериозна загуба на течности и минерали. Тези нови факти за свойствата на пивото бяха представени от домакините на редовната годишна среща на "Пи...
Заради напрежението в работата и в личните отношения десетилетието, през което хората се чувстват най-нещастни, започва в средата на 30-те години, съобщи Би Би Си, позовавайки се на британско изследване. От анкетираните хората на възраст от 35 до 45 години най-често са казали, че се чувстват самотни...
